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5 étapes pour rebondir face à une situation négative

5 étapes pour rebondir face à une situation négative

Etre positif dans une situation négative, c’est souvent plus facile à dire qu’à faire. Il peut arriver qu’on ait l’impression que rien ne va plus et que tous les malheurs s’abattent sur nous; et ça peut être le début d’une spirale infernale dans laquelle on se sent aspiré et impuissant.

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