6 AntiStress Simples pour gérer le stress au quotidien



Le stress est le quotidien de tout le monde que l’on en soit conscient ou pas. Plus de 6 adultes sur 10 disent que le travail est la source la plus forte de stress. Bien heureusement, il y a des moyens de le réduire, voir de le faire disparaître. En voici 6 façons simples à appliquer. (suite…)

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Qui vais-je devenir ?

Comment devenir celui ou celle que l’on a toujours rêvé d’être ?



Devenir ce qu’on est aujourd’hui est probablement le fruit de l’éducation reçue et de l’expérience de chacun. Mais l’école nous amène souvent à penser que toute notre vie dépendra des résultats qu’on aura eus et des parcours scolaires qu’on aura choisi à l’adolescence. Effectivement, si on croit à ça, 

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Comment transformer un rêve en projet

Comment transformer un rêve en projet



Nous avons tous des rêves. Certains vivent en nous depuis notre enfance, d’autres sont beaucoup plus récents. Ce qui est dommage, c’est que pour la plupart des gens, ces rêves resteront à jamais des rêves. Et pourtant, la plupart des rêves sont tout à fait réalisables.

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