Quel est le problème de vouloir à tout prix que quelque chose soit parfait? Rien, à part que ça te mène l’échec . Et c’est exactement ce qui peut arriver aux perfectionnistes s’ils ne changent pas. Le perfectionnisme Lire la suite…
La plupart d’entre nous a dû connaître la procrastination. Perdre du temps sur les réseaux sociaux, regarder des vidéos inutiles ou autres activités chronophages alors que tu as une tâche importante à réaliser. Et malgré l’importance de la tâche, tu n’as pas envie de faire quoi que ce soit. (suite…)
Est-ce que vous aussi vous avez l’impression d’être de plus en plus fatigué au fil du temps ? Est-ce qu’il vous arrive, à peine sorti(e) du lit, de vous délecter à l’idée de pouvoir vous recoucher Lire la suite…
Si vous pensez qu’il n’y a qu’à l’école que l’on peut suivre des formations et en vivre, alors cet article va vous étonner. C’est ce que moi-même je pensais avant de découvrir qu’ (suite…)
Le stress est le quotidien de tout le monde que l’on en soit conscient ou pas. Plus de 6 adultes sur 10 disent que le travail est la source la plus forte de stress. Bien heureusement, il y a des moyens de le réduire, voir de le faire disparaître. En voici 6 façons simples à appliquer. (suite…)
